Nghẹt mũi khó thở: Nguyên nhân & triệu chứng cần biết

Nghẹt mũi khó thở là tình trạng rất phổ biến, có thể xảy ra ở cả người lớn lẫn trẻ nhỏ và thường khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, ngủ không ngon và giảm chất lượng cuộc sống. Đây không chỉ là biểu hiện của cảm lạnh thông thường mà còn có thể là dấu hiệu của viêm mũi dị ứng, viêm xoang, hay các vấn đề hô hấp khác. Qua bài viết này, Sakae Pharma sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách nhận biết mức độ nguy hiểm của nghẹt mũi khó thở để có thể xử lý đúng cách và tránh biến chứng kéo dài.

Nghẹt mũi khó thở là gì?

Nghẹt mũi khó thở là tình trạng đường mũi bị tắc hoặc phù nề, khiến không khí không thể lưu thông bình thường. Khi lỗ mũi bị chặn, người bệnh buộc phải thở bằng miệng, gây cảm giác khó chịu, thiếu oxy, mệt mỏi và khó ngủ. Đây không phải là bệnh lý riêng biệt mà là triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh hô hấp như cảm lạnh, viêm mũi dị ứng hay viêm xoang.

Tình trạng nghẹt mũi kéo dài có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: ngủ kém, đau đầu, giảm tập trung và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Ở trẻ nhỏ, nghẹt mũi còn khiến trẻ bú kém, quấy khóc và thở khò khè nhiều.

Triệu chứng của nghẹt mũi khó thở

Nghẹt mũi khó thở có thể xuất hiện cùng nhiều triệu chứng khác nhau, tùy nguyên nhân và mức độ.

Triệu chứng thường gặp:

• Khó thở, thở khò khè, thở bằng miệng
• Chảy nước mũi: trong, đục hoặc xanh – vàng
• Hắt hơi liên tục, nhất là ở người bị dị ứng
• Đau đầu, mệt mỏi, thiếu oxy khi nghẹt mũi kéo dài
• Đau, nặng vùng mặt, đau xoang ở trán hoặc gò má
• Giảm hoặc mất khứu giác, ngửi kém
• Ngủ ngáy, khó ngủ, giấc ngủ không sâu
• Ho về đêm, do dịch chảy xuống họng

Triệu chứng ở trẻ em:

• Thở nhanh, thở rít
• Chảy nước mũi liên tục
• Khó bú, bỏ bú
• Ngủ không yên, dễ thức giấc

Nguyên nhân gây ra bệnh nghẹt mũi khó thở?

Nghẹt mũi khó thở có thể xảy ra do nhiều yếu tố khác nhau, từ bệnh lý hô hấp, cấu trúc mũi bất thường cho đến thay đổi thời tiết. Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến nhất.

Cảm lạnh

Cảm lạnh là nguyên nhân thường gặp nhất gây nghẹt mũi. Khi virus xâm nhập, niêm mạc mũi sưng lên và tiết nhiều dịch nhầy, khiến đường thở bị tắc. Người bệnh thường kèm theo hắt hơi, đau họng, ho nhẹ và mệt mỏi.

Viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng xảy ra khi cơ thể phản ứng với các tác nhân như phấn hoa, bụi nhà, lông thú, nấm mốc. Niêm mạc mũi bị kích ứng, dẫn đến các tình trạng như nghẹt mũi khó thở, hắt hơi liên tục, cay mắt, chảy nước mũi, ngứa mũi,… Bệnh đôi khi kéo dài quanh năm nếu người bệnh tiếp xúc thường xuyên với dị nguyên.

Viêm xoang

Viêm xoang khiến các hốc xoang bị viêm và tích tụ dịch, gây áp lực lên vùng mũi và trán. Nghẹt mũi thường đi kèm với đau nhức vùng má, trán, chảy dịch mũi xanh hoặc vàng, hơi thở có mùi, giảm khả năng ngửi,… Nghẹt mũi khó thở do viêm xoang có thể kéo dài nhiều tuần nếu không điều trị.

Cảm lạnh hoặc cúm

Cúm có triệu chứng nặng hơn cảm lạnh thông thường, gây nên nghẹt mũi nghiêm trọng, sốt cao, đau mỏi toàn thân, ho nhiều, khó thở do viêm đường hô hấp trên,… Virus cúm gây phù nề niêm mũi mạnh, khiến tình trạng nghẹt mũi khó thở trở nên trầm trọng hơn.

Polyp mũi

Polyp mũi là khối u lành tính mọc trong hốc mũi hoặc xoang, gây cản trở đường thở. Người có polyp thường gặp:

• Nghẹt mũi một hoặc hai bên
• Ngủ ngáy
• Giảm khả năng khứu giác
• Chảy nước mũi dai dẳng

Polyp kích thước lớn có thể gây nghẹt mũi kéo dài và làm người bệnh thở khó khăn cả ngày lẫn đêm.

Thời tiết và môi trường

Thời tiết lạnh, không khí khô hoặc môi trường ô nhiễm dễ gây kích ứng niêm mũi, dẫn đến nghẹt mũi khó thở. Một số người nhạy cảm còn bị nghẹt mũi khi chuyển từ môi trường lạnh sang nóng (hoặc ngược lại).

Các yếu tố môi trường làm tình trạng nặng hơn:

• Khói bụi
• Hóa chất mạnh
• Điều hòa lạnh
• Độ ẩm thấp

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Bạn cần đến cơ sở y tế nếu gặp các dấu hiệu sau:

• Nghẹt mũi khó thở kéo dài hơn 7 – 10 ngày
• Nghẹt mũi một bên kèm dịch mũi hôi
• Sốt cao, đau đầu dữ dội, đau nhức mặt
• Thở khò khè, thở rít, khó thở tăng dần
• Trẻ nhỏ bú kém, bỏ ăn, thở nhanh hoặc co kéo lồng ngực
• Nghi ngờ dị vật trong mũi
• Triệu chứng tái phát nhiều lần trong tháng

Việc thăm khám sớm giúp xác định nguyên nhân chính xác và điều trị đúng cách, tránh tình trạng nghẹt mũi kéo dài gây ảnh hưởng đến sức khỏe hô hấp.

Thiết bị hỗ trợ hô hấp AirPhysio

Tính năng nổi bật

• Làm sạch đường thở: loại bỏ đờm, chất nhầy, giảm tắc nghẽn đường thở
• Góp phần hỗ trợ tăng dung tích phổi tự nhiên, cải thiện chức năng hô hấp, giúp bạn thở dễ dàng hơn.
• Hỗ trợ quá trình phục hồi sau phẫu thuật như: phẫu thuật tim, phẫu thuật ổ bụng…việc sử dụng Airphysio giúp kích thích việc đào thải chất bài tiết, ngăn ngừa xẹp phổi và tăng thể tích phổi của bệnh nhân.
• Kiểm soát bệnh hen suyễn hiệu quả, giảm ngủ ngáy và mắc chứng ngừng thở khi ngủ

XEM CHI TIẾT

FAQ: Các câu hỏi thường gặp về nghẹt mũi khó thở

1. Vì sao nghẹt mũi lại gây khó thở?

Khi niêm mạc mũi bị viêm, phù nề hoặc tiết nhiều dịch, đường hô hấp trên bị thu hẹp, không khí khó lưu thông. Lúc này, bạn phải thở bằng miệng, gây cảm giác thiếu oxy, mệt mỏi và khó thở rõ rệt, nhất là về đêm.

2. Nghẹt mũi khó thở có phải dấu hiệu viêm xoang không?

Có. Viêm xoang là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nghẹt mũi khó thở. Kèm theo đó thường có: đau nhức vùng mặt, chảy dịch mũi đặc màu vàng/ xanh, giảm khứu giác và đau đầu. Tuy nhiên, cảm lạnh và viêm mũi dị ứng cũng có thể gây triệu chứng tương tự.

3. Trẻ bị nghẹt mũi khó thở có nên dùng thuốc xịt?

Không nên tự ý dùng thuốc xịt mũi co mạch cho trẻ, vì có thể gây phụ thuộc và làm nghẹt mũi nặng hơn. Trẻ thường chỉ nên dùng:

• Nước muối sinh lý
• Máy hút mũi
• Làm ẩm không khí

Thuốc xịt chỉ nên sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ.

4. Nghẹt mũi kéo dài hơn 1 tuần có nguy hiểm không?

Có thể. Nghẹt mũi kéo dài > 7 ngày thường liên quan đến:

• Viêm xoang
• Polyp mũi
• Nhiễm trùng hô hấp
• Viêm mũi dị ứng nặng

Tình trạng này có thể dẫn đến ngủ kém, giảm oxy, đau đầu và tăng nguy cơ viêm xoang mạn tính, vì vậy không nên bỏ qua.

• Liên hệ để tư vấn và mua Airphysio: 088 682 7766
• Mua trực tiếp sản phẩm AirPhysio tại đây.