Bị tức ngực khó thở là bệnh gì? Nguyên nhân & Cách xử lý

Nhiều người thường chủ quan khi xuất hiện triệu chứng tức ngực, khó thở, coi đó chỉ là mệt mỏi thoáng qua. Tuy nhiên, tình trạng này có thể là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý tim mạch hoặc hô hấp nguy hiểm. Vậy, tức ngực khó thở là bệnh gì? Tức ngực khó thở là dấu hiệu gì? Bài viết dưới đây Sakae Pharma sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và cách xử lý hiệu quả.

Tức ngực khó thở là dấu hiệu gì?

Tức ngực kèm khó thở là tình trạng thường gặp khi tim hoặc phổi không đảm bảo chức năng cung cấp oxy cho cơ thể. Khi lượng oxy trong máu giảm xuống, người bệnh sẽ xuất hiện cảm giác nặng ngực, khó hít thở sâu, thậm chí mệt mỏi toàn thân. Một số nguyên nhân phổ biến và ít nghiêm trọng có thể bao gồm:

• Căng thẳng, lo âu kéo dài: làm rối loạn nhịp thở, gây cảm giác nặng ngực.

• Hoạt động thể lực quá sức: khiến nhu cầu oxy tăng cao, tim và phổi không kịp đáp ứng.

• Môi trường thiếu oxy: như khi ở nơi chật chội, nhiều khói bụi hoặc không khí loãng.

👉Nếu triệu chứng này xảy ra thường xuyên, bạn cần cảnh giác vì có thể liên quan đến bệnh lý nguy hiểm.

Tức ngực khó thở là bệnh gì? Những nguyên nhân thường gặp

Nếu tình trạng tức ngực khó thở xảy ra thường xuyên, kéo dài hoặc kèm theo các dấu hiệu bất thường khác (như đau thắt ngực, hồi hộp, ho ra máu,…), đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tim mạch hoặc hô hấp nghiêm trọng, cụ thể các bệnh thường gặp như:

1. Bệnh tim mạch

Các bệnh lý tim mạch là nguyên nhân phổ biến và nguy hiểm nhất dẫn đến tình trạng tức ngực, khó thở. Những bệnh này thường liên quan đến rối loạn lưu thông máu, tổn thương cấu trúc tim hoặc mạch máu, cụ thể:

• Đau thắt ngực: gây cảm giác bó chặt lồng ngực, khó thở, thường xuất hiện khi gắng sức.

• Bệnh mạch vành: mạch máu nuôi tim bị hẹp hoặc tắc nghẽn, làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.

• Nhồi máu cơ tim: đau ngực dữ dội, lan ra vai trái, hàm hoặc lưng, kèm khó thở, vã mồ hôi lạnh.

• Viêm màng ngoài tim: gây đau ngực tăng khi nằm, giảm khi ngồi cúi người về phía trước.

• Bệnh cơ tim phì đại: thành tim dày lên, làm giảm khả năng bơm máu, gây khó thở và hồi hộp.

• Suy tim: tim không đủ khả năng bơm máu, người bệnh dễ mệt, phù, khó thở khi nằm.

• Bóc tách động mạch chủ: tình trạng cấp cứu, đau ngực dữ dội như xé, lan ra sau lưng, kèm khó thở, có thể nguy hiểm đến tính mạng.

2. Bệnh hô hấp

Ngoài tim mạch, các bệnh lý đường hô hấp cũng là nguyên nhân thường gặp gây tức ngực và khó thở. Cơ chế chung là đường thở bị viêm, tắc nghẽn hoặc phổi mất khả năng trao đổi khí, dẫn đến giảm oxy trong máu:

• Hen suyễn: bệnh viêm mạn tính của đường hô hấp, đặc trưng bởi tình trạng co thắt phế quản. Nguyên nhân thường do cơ địa dị ứng, tiếp xúc với bụi, phấn hoa, lông thú, thay đổi thời tiết. Người bệnh có cơn khó thở khò khè, tức ngực, nhất là về đêm và sáng sớm.

• Viêm phế quản mạn tính: thường do hút thuốc lá hoặc tiếp xúc lâu dài với khói bụi, ô nhiễm môi trường. Lớp niêm mạc phế quản bị viêm, tăng tiết đờm nhầy, gây ho kéo dài, khó thở và tức ngực.

• Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD): thường gặp ở người hút thuốc lá lâu năm. Các tiểu phế quản và phế nang bị phá hủy, khiến luồng khí ra vào phổi bị hạn chế. Triệu chứng điển hình là khó thở khi gắng sức, tức ngực, ho khạc đờm kéo dài.

• Viêm phổi: nhiễm trùng nhu mô phổi do vi khuẩn, virus hoặc nấm. Phổi bị viêm, ứ dịch, trao đổi oxy kém dẫn đến khó thở, đau ngực, sốt cao, ho nhiều.

• Trào ngược dạ dày gây khó thở: axit dịch vị trào ngược lên thực quản và hầu họng, gây co thắt đường thở. Tình trạng này thường xuất hiện sau bữa ăn, khi nằm hoặc ban đêm. Người bệnh cảm thấy tức ngực, khó thở kèm ợ chua, nóng rát.

• Ung thư phổi: khối u trong phổi chèn ép đường thở hoặc lan rộng ra màng phổi. Nguyên nhân chủ yếu liên quan đến hút thuốc lá, tiếp xúc hóa chất độc hại. Triệu chứng ban đầu thường mơ hồ: ho dai dẳng, đau tức ngực, khó thở tăng dần, ho ra máu ở giai đoạn muộn.

>>> Xem thêm:

• Tại sao trào ngược dạ dày gây khó thở
• Viêm phổi: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

3. Rối loạn tâm lý – Stress, lo âu

Không ít trường hợp tức ngực khó thở xuất phát từ yếu tố tâm lý. Khi căng thẳng, lo âu hoặc rối loạn hoảng sợ, cơ thể tăng tiết adrenaline, làm tim đập nhanh, nhịp thở gấp, dẫn đến cảm giác hụt hơi, bó thắt lồng ngực. Triệu chứng thường kèm theo hồi hộp, run tay, chóng mặt, vã mồ hôi.

4. Nguyên nhân khác

Ngoài tim mạch, hô hấp và tâm lý, một số tình trạng khác cũng có thể gây tức ngực khó thở:

• Thiếu máu: khi lượng hồng cầu hoặc hemoglobin giảm, oxy vận chuyển trong máu giảm theo → cơ thể thiếu oxy, tim phải hoạt động nhiều hơn → gây mệt mỏi, đau ngực, khó thở.

• Béo phì: trọng lượng cơ thể quá mức làm tăng gánh nặng cho tim và phổi, đồng thời mỡ bụng chèn ép cơ hoành, hạn chế hô hấp.

• Tác dụng phụ của thuốc: một số thuốc tim mạch, an thần, giảm đau có thể ảnh hưởng đến hô hấp hoặc gây co thắt phế quản.

• Lối sống ít vận động: làm giảm sức bền tim phổi, chỉ cần gắng sức nhẹ cũng dễ gây cảm giác hụt hơi, tức ngực.

Bị tức ngực khó thở nên làm gì?

1. Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học

• Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt.

• Hạn chế muối, mỡ động vật, đồ ăn nhanh.

• Uống đủ nước, tránh rượu bia, thuốc lá.

2. Tập thể dục nhẹ nhàng, điều độ

• Đi bộ, yoga, bơi lội giúp tăng cường sức khỏe tim phổi.

• Tập thở sâu, thở bụng để cải thiện oxy vào phổi.

3. Quản lý stress, ngủ đủ giấc

• Thiền, hít thở sâu, nghe nhạc thư giãn.

• Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm.

4. Sử dụng thiết bị hỗ trợ hô hấp – AirPhysio

AirPhysio là thiết bị tập thở tự nhiên, hỗ trợ làm sạch đường thở và cải thiện chức năng phổi.

✅ Giúp đẩy dịch nhầy ra ngoài → giảm khó thở, tức ngực.
✅ Tăng dung tích phổi, cải thiện khả năng hô hấp.
✅ Phù hợp cho người mắc hen suyễn, viêm phế quản, COPD hoặc thường xuyên bị khó thở.
✅ Thiết kế nhỏ gọn, dễ sử dụng tại nhà.

👉 Đây là giải pháp không dùng thuốc, an toàn và hiệu quả cho người thường xuyên bị tức ngực, khó thở.

Thiết bị hỗ trợ hô hấp AirPhysio

Tính năng nổi bật

• Làm sạch đường thở: loại bỏ đờm, chất nhầy, giảm tắc nghẽn đường thở
• Góp phần hỗ trợ tăng dung tích phổi tự nhiên, cải thiện chức năng hô hấp, giúp bạn thở dễ dàng hơn.
• Hỗ trợ quá trình phục hồi sau phẫu thuật như: phẫu thuật tim, phẫu thuật ổ bụng…việc sử dụng Airphysio giúp kích thích việc đào thải chất bài tiết, ngăn ngừa xẹp phổi và tăng thể tích phổi của bệnh nhân.
• Kiểm soát bệnh hen suyễn hiệu quả, giảm ngủ ngáy và mắc chứng ngừng thở khi ngủ

XEM CHI TIẾT

5. Khám sức khỏe định kỳ

• Kiểm tra tim mạch, phổi định kỳ để phát hiện bệnh sớm.

• Tham khảo ý kiến bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường.

Kết luận

Vậy, tức ngực khó thở là bệnh gì? Câu trả lời là: triệu chứng này có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân, từ mệt mỏi thông thường cho đến các bệnh lý tim mạch, hô hấp nguy hiểm. Chủ động bảo vệ sức khỏe, duy trì lối sống lành mạnh và tham khảo các thiết bị hỗ trợ hô hấp như AirPhysio để cải thiện sức khỏe phổi.

• Liên hệ để tư vấn và mua Airphysio: 088.682.7766
• Mua trực tiếp sản phẩm AirPhysio tại đây.